スポーツ

北海道東神楽町のスコラが開催した「カンタン合気道」講座のレポート。力に頼らず、体格差も関係ない護身術の世界とは？初心者や女性でも楽しめた、驚きと発見に満ちた当日の模様をお届けします。「ぶれない自分」を見つけるヒントがここに。

北海道東神楽町で開催された「エクササイズ＆バドミントン体験会」をレポート。フォレストウィングス旭川の選手を講師に迎え、10代から70代までの参加者がバドミントンを楽しみました。リズム素振りやシャトルリレーなど、世代を超えて楽しめる内容で、冬の運動不足解消にぴったりのイベントとなりました。

バドミントンの実業団チームである、フォレストウィングス旭川の選手を講師にお迎えし、簡単で楽しいエクササイズとバドミントンの基本を教えていただきます。

今回のスコラ講座では「パークゴルフチャレンジ」と題して、世代を超えてパークゴルフに親しむ機会を設けました。本記事ではその模様をお伝えいたします！